Ich bin ein Mensch, der gerne hinter die Dinge schaut.

Mich interessieren nicht nur Antworten, sondern die Fragen dahinter.

Nicht nur Symptome, sondern Ursachen.

Nicht nur Veränderungen, sondern die Prozesse, die sie möglich machen.

Ich liebe echte Begegnungen, neue Perspektiven und die Entwicklung von Menschen. 

Beschreiben würde ich mich als tiefgründig, naturverbunden, empathisch, wissbegierig, kreativ, lebensfroh und inspirierend.

Doch in Wahrheit ich bin noch viel mehr. 

Und genauso bist auch du mehr als die Rollen, Eigenschaften oder Erfahrungen, die dich beschreiben. Denn wir sind nie nur das Eine. Wir sind das Eine UND das Anders.

Stärken und Zweifel.

Mut und Angst.

Leichtigkeit und Herausforderungen. 

Genau diese Vielfalt macht uns menschlich. 

Meine heutige Sichtweise hatte ich nicht von Anfang an.

Sie entstand durch Erfahrungen, Veränderungen und Herausforderungen, die mich immer wieder eingeladen haben, genauer hinzuschauen.

Heute glaube ich:

Veränderung beginnt oft nicht im Außen. Sie beginnt mit einem neuen Blick auf uns selbst, auf unsere Bedürfnisse, auf die Geschichte, und auf die Möglichkeiten, die bereits in uns liegen. 

Vielleicht ist das auch der Grund, weshalb ich Menschen, ihre Geschichte und ihre Entwicklung schon immer fasziniert haben. 

Ich wurde im Harz geboren und bin dort aufgewachsen.

Früh begleiteten mich Themen wie Verluste, Krankheit, Verantwortung und Neubeginn.

Mit 21 Jahren trag ich eine Entscheidung, die mein Leben nachhaltig verändern sollte:

Ich verließ mein vertrautes Umfeld und zog allein knapp 500 Kilometer weit weg, um mir ein neues Leben aufzubauen. Rückblickend war das einer der ersten Momente, in denen ich begann, meinem eigenen Weg zu folgen. 

Es folgten viele weiter Erfahrungen wie: Familiengründung, persönliche Krisen, Trennung, Neuanfänge, Weiterentwicklung, die mich geprägt haben. 

Nicht weil sie immer leicht waren, sondern weil sie mich gelehrt haben, genauer hinzuhören. Auf meinen Körper, meine Gefühle, Bedürfnisse und meine Innere Stimme. 

Lange Zeit glaubte ich, stark zu sein bedeutet, durchzuhalten. Zu funktionieren. Verantwortung zu übernehmen. Weiterzumachen.

Doch das Leben zeigte mir immer wieder, dass wahre Stärke oft etwas anderes bedeutet:

Hinsehen.

Fühlen.

Verstehen.

Und neue Entscheidungen zu treffen. 

Die intensive Auseinandersetzung mit meinen eigenen Erfahrungen führte mich schließlich zur Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Coaching.

Dabei wurde mir immer klarer:

Ich liebe es, Menschen zu begegnen. Ihre Potenziale zu erkennen. Sie zu ermutigen. Und sie dabei zu begleiten, ihren eigenen Weg zu finden. 

Nicht den Weg, den andere für sie vorgesehen haben, sondern ihren ganz eigenen. 

• Wie wir mit uns sprechen.
• Wie wir mit unserem Körper umgehen.
• Was wir konsumieren.
• Was wir auf unsere Haut lassen.
• Wie wir leben.

Deshalb gehört für mich zu einem bewussten Leben auch ein bewusster Umgang mit Pflege, Ernährung und Nachhaltigkeit. 

Gerne teile ich meine persönlichen Erfahrungen und persönlichen Highlights mit dir. 

• Über 20 Jahre Erfahrung in Beratung und Begleitung von Menschen
• Über 2 Jahrzehnte Tätigkeit im Gesundheits- und Sozialversicherungswesen
• Ausbilderin, Trainerin und Coach
• Mutter
• Eigene Erfahrungen mit schwerer psychosomatischer Erkrankung und Heilungsweg
• Mehrfacher beruflicher Neuanfang
• Selbständigkeit und Arbeit mit Jugendlichen, Erwachsenen und Gruppen